La première
séance.

Vous arrivez, 15 minutes avant le début de votre 1ere séance,
à l’accueil du club, un des membres de notre équipe de coach
vous accueillera et vous accompagnera dans votre installation.

Vos indispensables ?
Votre carte d’accès GYM CLUB, un cadenas pour votre vestiaire, votre tenue de sport avec une paire de basket exclusive à la pratique en salle et votre gourde.

L’entrée.

Votre coach est présent 5 minutes avant le début de votre séance afin de vous accueillir, répondre à vos questions et vous aider dans le placement de votre matériel. 

Particularité :

• Pour le BOXING, Nous pouvons vous prêter des gants de boxe pour votre première séance uniquement . Nous vous conseillons de prendre vos propres bandes ou  sous gants pour des raisons d’hygiène et de sécurité.

• Pour le YOGA des tapis, briques et bandes sont mises à votre disposition.

• Pour le PILATES REFORMER pensez à apporter vos chaussettes anti dérapantes elles sont obligatoire pour les cours de Reformer

Le déroulé.

Nos cours sont accessibles et adaptés à tous les niveaux grâce aux options d’intensité proposés par nos coachs

Les durées varient entre 45 et 60 minutes.

Aucune entrée tardive ne sera acceptée car l’introduction du cours et l’échauffement sont fondamentaux

Selon le créneau, un enregistrement en ligne, à travers votre espace membre, est nécessaire.

Les téléphones portable doivent être mis en silencieux et ne pas être utilisé durant la séance

Le bilan.

Vous l’avez ! Bravo la première séance et sans doute la plus difficile.

Vous pouvez maintenant profitez de nos vestiaires climatiser et utiliser nos douches individuel équipes de shampoing

Important : N’hésitez pas à vous rendre à l’accueil pour faire un débriefing avec l’un de nos coachs de votre séance et vous faire conseiller sur vos prochaine réservation

Bienvenu dans notre équipe de sportif !